Wege aus dem Stress

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit dem persönlichen Stressverstärkern und Sie erfahren, was der individuelle Denkstil mit dem Stresserleben zu tun hat. Außerdem lernen Sie eine Methode kennen, mit der Sie es zukünftig schaffen können, in stressigen Situationen gelassener zu bleiben.