Waldbaden | Gesundheit aus dem Wald | mittwochs

Luft holen! Der Aufenthalt im Wald stärkt das Immunsystem. •  naturheilpraxisschulenberg.deLuft holen! Der Aufenthalt im Wald, verbunden mit Atemtechniken und Übungen aus dem Mentaltraining, reguliert Blutdruck und Blutzuckerspiegel, stärkt das Herz, reinigt die Lunge, fördert den Schlaf, stärkt die Immunfunktion, reduziert die Produktion der Stresshormone und wirkt dem Alterungsprozess entgegen. Termine: mittwochs und samstags jeweils 10.00-12.00 Uhr, gern auch nach Vereinbarung Anmeldung und Rückfragen: Dagmar Schulenberg, Heilpraktikerin und zertifizierte Mentaltrainerin, 0172 9398227 und info@naturheilpraxisschulenberg.deTeilnahme: 20,- p. P.