Leise NEIN! sagen: Wie feinfühlige Menschen ihre Grenzen schützen (10602K) ONLINE

Dienstag, 27.04.2021 19:00 bis 21:00 VHS Bad Oldesloe

Pressebild
Pressebild

Ein Gesprächsabend für hochsensible Erwachsene und Interessierte.

Sobald jemand unsere Grenzen überschritten hat, fühlen wir das sehr direkt und deutlich. Wir sind unangenehm berührt, geraten in Stress und ärgern uns darüber, unsere Grenzen nicht gut genug verteidigt zu haben.

Feinfühlige, sensible und stille Menschen sind beliebte Ratgeber und gute Zuhörer. Doch manchmal haben sie auch das Gefühl, der „seelische Mülleimer“ für den ganzen Kummer der Welt zu sein.

Gut für sich zu sorgen, ohne anderen Menschen vor den Kopf zu stoßen, achtsam die eigenen Grenzen schützen, ohne sich dabei selbst einzuengen, leise NEIN! sagen und lachend JA! sagen zu sich selbst: Darum soll es im gemeinsamen Gespräch an diesem Abend gehen.

• Warum Grenzen setzen und Nein sagen so schwierig ist

• Kleine Achtsamkeiten für sich selbst

• Leise Nein! sagen: Mut und Sprache finden

• Zeit für Nachfragen

Wichtiger Hinweis

Dieser Kurs findet online statt. Für die Teilnahme benötigen Sie einen PC oder Laptop, alternativ ein Tablet oder Smartphone sowie eine stabile Internetverbindung. Ein paar Tage vor Kursbeginn bekommen Sie einen Link zugeschickt, mit dem Sie den virtuellen Kursraum betreten können.

Anmeldung erforderlich unter: www.vhs-od.de / Abmeldeschluss: 19.04.2021

Leitung:    Susanne Buchholz

 

 

 

Preis: 18 €

Abmeldeschluss: 19.04.2021

powered by Hamburg-Tourismus

Termine der Veranstaltung

Dienstag, 27.04.2021
19:00 bis 21:00 Uhr

Ortsinformationen

VHS Bad Oldesloe
Beer-Yaacov-Weg 1
23843 Bad Oldesloe
Weitere Empfehlungen